怀化信息港
游戏
当前位置:首页 > 游戏

鲜香回锅肉的做法

发布时间:2019-05-15 03:40:26 编辑:笔名

鲜香回锅肉的原料:5花肉300克;

鲜香回锅肉的配料:郫县豆瓣酱1汤勺、老干妈豆豉酱1茶匙、;

鲜香回锅肉的调料:盐1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、白糖1/2茶匙、花椒10颗 、大葱1段、姜3片、油1汤勺、生抽1汤勺、料酒1茶匙。

鲜香回锅肉的做法:

1、准备所需食材。

2、锅里放水烧开,放入姜片,葱段和肉块煮至断生。

3、煮好的肉块放在凉水里浸凉。

4、蒜苗洗净切段。

5⑹、肉块切成肉片,放入煮肉的汤里滑散,捞出备用。

7⑻、锅中倒入1汤勺的油,放入花椒,郫县豆瓣酱和老干妈豆豉,小火炒香,炒出红油。

9、倒入肉片翻炒至肉片微卷。

10、倒入料酒和生抽炒至上色。

11、放入白糖盐和鸡精爆炒。

12、放入蒜苗炒至断生,装盘。

家常菜做法大全温馨提示:

煮肉断生的时间要掌握好,1半来说用竹筷插,能插动,又没血水溢出就行。

健康提示:

猪肉提供人体生理活动必须的优良蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适合于气血不足,阴虚纳差者。

食品相克:

猪肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

宫颈炎有哪些症状
盆腔炎的原因和症状
白带多怎样治疗